Nap: 2024. szeptember 21.

Még nincs hideg, csak hűvös, de már ennyi is elég lehet ahhoz, hogy kevésbé érezzük jól magunkat. Különösen azok vannak így, akik kedvelik, szeretik a nyári nagy melegeket. Az időjárás…

Kétségtelen a nyári kánikulában nehezebb volt mozgásra bírni a testünket-lelkünket, ha nem szoktunk rendszeresen sportolni. Most lehűlt a levegő, elindulhatnánk újra róni a (kilo)métereket, leúszni a medence hosszát többször oda…

A reggelit nem jó kihagyni. Az éhségtől könnyebben lankadni kezd a figyelmünk és hamarabb elfáradunk, már jóval az ebéd előtt. A zabkása vagy köleskása segíthet. Ha a kásánk laktató és…

Éppen tizenhatan voltak. Mind sudár, egyenes derekú ifjú. Katonás sorban álltak, egyforma távolságra egymástól. Jó iskolából érkezett valamennyi és roppant büszkék voltak nemesi származásukra. Fennhangon kiabálták át egymásnak a nevüket:…