Olvasási idő: 3 perc

Az őszi nyugalom a befelé fordulás kapuja: textilektől az édességeken át a zenéig

Az ősz időszaka lehetőséget ad arra, hogy szelíd önértékelést végezzünk, át nézzük a múltbeli eseményeket, és kreatívan gondolkozzunk a jövőre nézve. Állítsuk le a rohanást, szánjunk rá időt a hangulatos őszi estékre. Törekedjünk a meleg harmóniára az otthonunkban.

Az őszi nyugalom a befelé fordulás kapuja. Az ősz új kezdetet és egyben jó indokot jelenthet hétvégente az otthonmaradásra, a hétköznapi estéken az elvonulásra. Korábban sötétedik, éjszakára lehűl a levegő, már napközben is megváltoznak az illatok és fények. A nyári dekoráció idegenné válhat ilyenkorra, amikor az ősz valóban beköszönt. Az évszakváltozáshoz az otthonunkat igazítva segíthetjük az átállást.

Rozsdabarna, okker sárga, sötét szilva

A különféle textíliák megváltoztatása könnyedén új megjelenést kölcsönözhet a belső térnek. Nem kell nagy dolgokra gondolni. Ha nincs lehetőségünk a függönycserére, akkor a díszpárna huzatokat őszi színekre váltásával is megteremthetjük az évszakhoz passzoló hangulatot.

A nyári könnyű pokrócok helyett, vegyük elő a vastagabbb, melegebb takarókat, tegyük őket a kanapé karfájára, hogy készenlétben legyenek a már hűvősebb estéken. A természetes anyagok, például a lenvászon, a tengeri fű, a bambusz és a rattan is az őszi hangulatot erősíthetik. A meleg tónusok könnyen kombinálhatók szinte bármilyen más árnyalattal. Például a sötétkék és a rozsdavörös tökéletesen illeszkednek egymáshoz. Nekünk kedvenceink az égett narancs, a sötét szilva és a terrakotta. Vagy a fűzöld kiegészítők az okkersárgával.

Előkerülhetnek tömbgyertyák, mécsesek és üveggyertyák, amivel a kora estéket már szebbé tehetjük. Választhatunk natúr avagy illatos félét. A narancs, vanília, a kamilla és a fahéj már az őszi illatokat adják vissza.

A dohányzóasztal cukorka tartóit feltölthetjük gyógynövényes cukorkákkal. A gyerekek szeretik a mézes, zsályás és hársfavirágos ízeket. Egy csésze tea vagy forró csokoládé felmelegíthet bennünket is. Az sem baj, ha némi tömény alkohol, egy jófajta rum is kerül bele.

Őszi gasztronómia: Sárgarépa és kesudió leves

Az ősz érkeztével a ködös, esős napok során nincs is jobb lélekmelengető, mint egy finom, meleg krémleves és egy szeretet

Sárgarépa és kesudió leves

Hozzávalók a leveshez:

500 gramm sárgarépa
1 liter zöldségleves
20 dkg kesudió
1 dl almalé
só, bors, reszelt szerecsendió

A joghurt szószhoz:

2 dl natúr vegán joghurt
2 evőkanál reszelt gyömbér
egy csipet st
egy csipet cukor

Díszítéshez:
friss menta

Elkészítés:

Hámozzuk meg és aprítsuk fel a sárgarépát. Forraljuk fel a zöldséglevest. Adjuk hozzá a sárgarépát és a kesudiót. Finoman forraljuk körülbelül 15 percig, amíg a sárgarépa meg nem puhul. Amint kész ízesitsük az almalével.

Míg a leves forr, addig a joghurtot a reszelt gyömbérrel keverjük össze egy tálban, ízesítsük a sóval és a cukorral.

Kézi mixerrel vagy turmixban dolgozzuk krémessé a levest.

Tálaljuk a levest a rákanalazott joghurttal és mentával megszórva.

Sárgarépa-Kesudió leves Fotó Kristiina Kurronen

Klasszikus forrócsoki tejszínhabbal és macaronnal – Az édes gyerekkor íze

100 gramm jó minőségű étcsokoládé
600 ml tej
2 csillagánizs, 4 szegfűszeg
100 ml vegán habtejszín
Macaron ízlés szerint ( mi most a pisztáciásra szavazunk)

Aprítsuk fel a csokoládét. Közben egy edényben közepes hőfokon melegítsünk fel 600 ml tejet, amihez adjunk hozzá 2 csillagánizst és négy szegfűszeget egy teatojásban. Ezután adjuk hozzá a csokit és kevergessük, amíg el nem olvad a csokoládé. Hagyjuk melegedni 5-10 percet folyamatos kevergetés mellett. Habverővel verjük fel a habtejszínt. Vegyük ki a teatojást a forró csokiból, melyet öntsünk csészékbe. A csoki tetejére halmozzuk a tejszínt, majd Be My Macaron macaronnal tálaljuk. A tejcsokoládés macaron illik hozzá a legjobban, de a gyümölcsös ízek – például az erdei gyümölcs – is jó választásnak bizonyulhatnak. Vagy akár a pisztácia.

Forró csoki és macaron Fotó Getty Images

Őszi nyugalom zenével

Az internet mellett gyakran veszik el az idő attól, hogy a közösségi oldal pörgetése nélkül, pusztán zenét hallgassunk. Pedig a csendes elvonulás egy jól megválasztott zene mellett segíthet megnyugodni, lecsendesedni, befelé fordulni kicsit. Az őszi nyugalom támogatására hoztuk ezt a válogatást:

Illetve Andrea Bocelli – Canzoni stonate előadását

Fotó: Getty Images/Eva-Katalin/Canva

Szoknya és Nadrág Magazin

Az élet sokszínű, ahogyan mi magunk is azok vagyunk. Témáinkat az életből merítjük, írásainkkal az élet valódiságát mutatjuk meg. Tőlünk mindenkinek. Embereknek emberségesen.

Szólj hozzá!

Van gondolatod, tapasztalatod a témában? Írd meg a véleményed vagy történeted a Facebook-oldalunkon – kíváncsiak vagyunk, te hogyan látod!

Oszd meg a cikket!

Ha úgy érzed, másnak is adhat ez a cikk valamit, oszd meg bátran – egy jó gondolat néha messzebb gyűrűzik, mint hinnénk.

Ha tetszik a magazin:

Támogass bennünket, hívj meg egy kávéra.

 

Olvasd el ezt is

Jóllét, ami továbbgondolkodtat

Válogatott írások testi-lelki egyensúlyról, önismeretről és az emberi létről.

Ebben a válogatásban olyan cikkeket szemlézünk, amelyek túlmutatnak a felszínes jóllét-tanácsokon. Gondolatébresztő írások test és lélek kapcsolatáról, életmódváltásról, belső munkáról – hogy a mindennapi jól-létből valódi jóllét lehessen.
Az élet sokszínű, ahogyan mi magunk is azok vagyunk.

Témáinkat az életből merítjük, írásainkkal az élet valódiságát mutatjuk meg.

Tőlünk neked.

Iratkozz fel a hírlevelünkre

Lépj be az Olvasói Sarokba különleges tartalmakért!
© 2017-2025 Szoknya és Nadrág Magazin – Minden jog fenntartva.