Olvasási idő: < 1 perc

Csirke mangócsatnival – recept a Nagy Macskajajkönyvből

Csirke mangócsatnival recept a Nagy Macskajajkönyvből

A mangót mindig is szerettem, és a nagy macskajajkönyv szerint a mangó csillapítja a gyomorsav rohamát, amely másnaposság esetén jó hír lehet. Az ételhez egy mangót pépesítünk, én botmixerrel tettem. Egy kevés vajon egy kisebb, nagyon apróra vágott hagymát megpárolunk, mehet hozzá a mangópép, fél teáskanál reszelt citromhéj, egy fél csirkehúsleves kocka, egy evőkanál frissen facsart citromlé. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint. Félretesszük, majd vaj és olaj keverékén megsütjük a csirkemellet. Én ehhez egy egész mellet vágtam kisebb darabokra. A csatnihoz keverünk két evőkanál tejfölt, és tálaljuk a hús mellé. A csirke mangócsatnival receptje javasol a csatnihoz apróra vágott szárzellert és durvára darált diót is. Én ezt kifelejtettem, de enélkül is finom volt.

Karóczkai-Müllner Helga

Müllner Helga

Újságíró és szociálpedagógus vagyok. Dolgoztam napilapnál, s most jelenleg a Szoknya és Nadrág Magazin olvasóinak írok.

Újságíróként az inspirál leginkább, ami körülöttem van. Az élet valódisága érdekel. Szeretek megfigyelni, beszélgetni, jelen lenni, kérdezni. Szeretek játszani. Érdekelnek az emberek. Szeretek róluk írni.

Szólj hozzá!

Van gondolatod, tapasztalatod a témában? Írd meg a véleményed vagy történeted a Facebook-oldalunkon – kíváncsiak vagyunk, te hogyan látod!

Oszd meg a cikket!

Ha úgy érzed, másnak is adhat ez a cikk valamit, oszd meg bátran – egy jó gondolat néha messzebb gyűrűzik, mint hinnénk.

Ha tetszik a magazin:

Támogass bennünket, hívj meg egy kávéra.

 

Olvasd el ezt is

Jóllét, ami továbbgondolkodtat

Válogatott írások testi-lelki egyensúlyról, önismeretről és az emberi létről.

Ebben a válogatásban olyan cikkeket szemlézünk, amelyek túlmutatnak a felszínes jóllét-tanácsokon. Gondolatébresztő írások test és lélek kapcsolatáról, életmódváltásról, belső munkáról – hogy a mindennapi jól-létből valódi jóllét lehessen.
Az élet sokszínű, ahogyan mi magunk is azok vagyunk.

Témáinkat az életből merítjük, írásainkkal az élet valódiságát mutatjuk meg.

Tőlünk neked.
Olvasói sarok hírlevél
Lépj be az Olvasói Sarokba különleges tartalmakért!
© 2017-2025 Szoknya és Nadrág Magazin – Minden jog fenntartva.