Polgár Ágnes újságíró, webdesinger

Esti rutinkérdés nem csak a gyerekekhez: És a fogselyem?

Polgár Ágnes 2025.07.18. Nincs hozzászólás

Az esti rutinra vonatkozó, szülői kérdések közé tartozik: – Mostál már fogat? Amire a válasz rendre az: – Még nem. Hiába mostuk a gyerek fogát mi magunk szorgosan reggel-délben és este 2-3…

Egy hercegnő kell ahhoz, hogy megértsük a rák utóhatásait?

Polgár Ágnes 2025.07.02. Nincs hozzászólás

Éppen körbeszaladja a világsajtót, hogy Katalin hercegné őszintén beszélt a saját felépüléséről, amikor rákbetegekkel osztotta meg a tapasztalatait. A walesi hercegné a gyógyulás folyamatát egy hullámvasúthoz hasonlította. Talán most végre…

Csak a pénz: Havenport, A legutolsó csepp és a Stockholm bandája

Polgár Ágnes 2025.06.29. Nincs hozzászólás

A nyárnak az önfeledt pihenésről, az élményekről és a feltöltődésről kellene szólnia. Mégis valamiért újra és újra a pénz kerül a történetek középpontjába – legyen szó annak hiányáról, hajszolásáról vagy…

Az elrabolt lány – a sorozatban nem a szülők rémálma a tragédia

Polgár Ágnes 2025.06.10. Nincs hozzászólás

Az ötrészes minisorozat egy kislány elrablásáról szól. De nem kizárólag arról a traumáról, amit a gyermek és a szülők átélnek. Hanem azokról a sokkal mélyebb repedésekről, amelyek észrevétlenül vezetnek oda,…

Halál és egyéb részletek – ez egy nyughatatlan krimi címe

Polgár Ágnes 2025.06.08. 1 hozzászólás

Van egy nyomozó. Egy krimiben mindig van. Ezúttal egy férfi – és mellette nem hivatalosan egy nő. És persze egy gyilkosság. Majd még egy. Aztán újabb halálesetek. A cím nem…

La bella figura – stílus és tisztelet személyesen és digitálisan

Polgár Ágnes 2025.05.24. Nincs hozzászólás

Olaszországban gyakran találkozhatunk a la bella figura kifejezéssel – ami jóval többet jelent, mint a csinos külsőt. Inkább egyfajta életszemléletet: arról szól, hogyan mutassuk meg a legjobb énünket a külvilág…

Délelőtt vásárolt az (ex)politikus – Ferinél Tom Yum lesz a vacsora

Polgár Ágnes 2025.05.23. Nincs hozzászólás

Teljesen gyanútlanul mentünk el bevásárolni. A Tescoba. Ez olyan hétköznapi dolog. Péntek délelőtt. Két barátnő. Anyukák, és ez esetben nem semleges, hogy egyébiránt újságírók is vagyunk. Mert nekünk van „némi…

Nézőpontot váltani: A megértés nem nehéz. Akarni igen.

Polgár Ágnes 2025.05.21. 1 hozzászólás

Van, hogy nem a helyzet változik meg, hanem az, ahogy mi ránézünk. Kivülről. Más szemszögből. Más hangulatban. Más céllal. Cél nélkül. Szeretetből. Lemondásból. Tehetetlenségből. Mindegy hogyan, másként. Nézőpontot váltani nem…

Otthonunk: az anyák vállán nyugvó titkok súlya, a dán mini thrillerben

Polgár Ágnes 2025.05.17. 1 hozzászólás

Az összesen alig háromórás skandináv minisorozat epizódról epizódra mélyíti a feszültséget úgy, ahogyan azt egy jó noir thrillernek tennie kell. Mindenki gyanús, még az is, aki segíti a nyomozást. Főszereplője…

Férfierő újragondolva: mentális egészség tabuk nélkül

Polgár Ágnes 2025.05.02. 2 hozzászólás

FÉRFILÉLEK 4. Ahhoz, hogy a férfiak mentális egészsége valóban ne legyen többé tabutéma, mind alulról felfelé, mind felülről lefelé szemléletváltásra van szükség. A fiúk nevelésétől kezdve a társadalmi kommunikációig számos…

Kamaszok-sorozat: Rajtunk áll, hogy milyen szülők vagyunk?!

Polgár Ágnes 2025.04.04. Nincs hozzászólás

A Kamaszok című angol minisorozat mozgásba hozta a világot. Tinédzserek, fiatal felnőttek, szülők, pedagógusok és nagyszülők érzik magukat megszólítva. Ki-ki a saját szemszögéből, helyzetéből. A sorozat számtalan kérdést vet fel,…

A támogató közösség ajtót nyithat a férfiak mentális megsegítésére

Polgár Ágnes 2025.04.04. Nincs hozzászólás

FÉRFILÉLEK 3. Cikksorozatunkban a férfiak mentális egészségéről írunk. A harmadik részében már azzal foglalkozunk, hol és kitől kérhetnek a férfiak lelki segítséget? Szakértőnk, mint eddig, most is Nagy Erzsébet life…

Málnás Charlotte – könnyed elegancia – gluténmentesen

Polgár Ágnes 2025.04.03. 2 hozzászólás

A Charlotte torta elegáns megjelenése könnyen azt a benyomást keltheti, hogy bonyolult és időigényes munkát igényel. Pedig épp ellenkezőleg! Egyszerűen és gyorsan elkészíthető – ráadásul különlegesen finom. Lehet barackos, áfonyás,…

Egy időre költözzünk szét! – A szünet közelebb hozhat egymáshoz?

Polgár Ágnes 2025.04.02. 1 hozzászólás

A párkapcsolati távolságok sokféle formát ölthetnek – lehetnek rövid időszakok, amikor a felek kissé eltávolodnak egymástól, vagy hosszabb távú döntések, amelyek új irányba terelhetik a kapcsolatot. Miért döntenek a párok…

Eszterháza a legfényesebb magyar kastély – Fertődre látogattunk

Polgár Ágnes 2025.03.28. 1 hozzászólás

Ha a megfelelő irányból nézzük, azonnal elénk tárul Eszterháza, a fertődi kastély pompája. Mi mégis elmentünk mellette, mert az út másik oldalán kerestük, ahol a parkoló és egy étterem működik.…

Testvérkapcsolatok felnőttként – eltávolódunk egymástól, vagy szorosabbá válik a kötelékünk?

Polgár Ágnes 2025.03.19. 1 hozzászólás

A testvéri kötelék az egyik leghosszabb emberi kapcsolatunk – sokszor még a barátságoknál és párkapcsolatnál is tovább tart. De vajon felnőttként erősödik vagy inkább meglazul ez a viszony? Mi határozza…

Elhalasztom, de nem halogatom! – Mikor okos döntés később elvégezni egy feladatot?

Polgár Ágnes 2025.03.18. Nincs hozzászólás

Divatos téma ma az időmenedzsment. Különösen a halogatás tekintetében. Hiszen mindannyian odáztunk már el feladatokat. De vajon mindig rosszat tettünk vele? Van, amikor a tudatos halasztás a legjobb döntés, és…

Írek, kávé és zöld hangulat – Ünnepi különlegességek Szent Patrik napján

Polgár Ágnes 2025.03.17. Nincs hozzászólás

Azoknak, akik ír öntudattal rendelkeznek, március 17-e fontos nap. Zöldbe öltözve ünneplik Szent Patrik napját, hatalmas bulikat rendeznek, dől az ír whiskey, a mentás kávé és ropják az ír sztepptáncot.…

Ha egy férfi nem beszél a mentális problémáiról

Polgár Ágnes 2025.03.10. 3 hozzászólás

Hogyan hat ez a családra, munkahelyi teljesítményére és társadalmi kapcsolataira? FÉRFILÉLEK 2. Új cikksorozatunkban a férfiak mentális egészségéről lesz szó – tabuk nélkül, megoldásokat keresve. A második részben arról beszélünk, hogyan…

A csend ára: Miért nem beszélnek a férfiak a mentális egészségükről?

Polgár Ágnes 2025.02.28. 1 hozzászólás

FÉRFILÉLEK 1. Új cikksorozatunkban a férfiak mentális egészségéről lesz szó – tabuk nélkül, megoldásokat keresve. Az első részben azt vizsgáljuk, miért él még mindig erősen az érzelmi elnyomás kultúrája, és…

Svédcsavar: Európa nagy pénzrablásának újrajátszása

Polgár Ágnes 2025.02.06. Nincs hozzászólás

A valós eseményeket feldolgozó Svédcsavar című minisorozat fordulatos, részletgazdag és magával ragadó módon mutatja be Európa történetének eddigi legmerészebb és legláványosabb pénzrablását. Az első kérdés minden igaz történetre alapuló film…

Elmúlt a Veganuary, de a környezetbarát fehérjék itt maradnak

Polgár Ágnes 2025.01.31. Nincs hozzászólás

A Veganuary kihívás során vegán étrendet követtünk januárban, az egészség és a fenntarthatóság jegyében. De a hónap végével nem kell elengednünk a húsmentes étkezést – különösen, ha bevált számunkra. Sőt,…

Matthew McConaughey hűtőkipakolós tonhalsalátája: Egy recept, amit mindenki imád

Polgár Ágnes 2025.01.29. Nincs hozzászólás

Novemberben robbant az interneten Matthew McConaughey tonhalsaláta videója. A sztár minden vasárnap kipakolja a hűtőt, abból főz, amit abban talál. A mindent bele saláta elsőre kissé furának tűnik, de kinek…

Képernyőmentes idő a családnak: Hogyan vonjuk ki a digitális eszközöket és építsünk kapcsolatot egymással?

Polgár Ágnes 2025.01.27. Nincs hozzászólás

Manapság már nem az a kérdés, hogy a gyerekek nézhetnek-e tévét vagy használhatnak-e digitális eszközöket, hanem az, hogy hogyan csökkentsük a képernyő előtt töltött időt, és hogyan kínáljunk helyette aktív,…

Miért nem veszünk meg mindent, amit csak akarunk – és hogyan értsék meg ezt a gyerekek?

Polgár Ágnes 2025.01.19. Nincs hozzászólás

A szülői szerep egyik legnehezebb feladata, hogy egyensúlyt találjunk a gyermekeink kívánságainak teljesítése és a felelős pénzügyi döntéseink között. A modern világ csábításai – az új játékok, divatos ruhák, a…

A bántalmazás lélektana: Hogyan lesz egy okos nő áldozattá?

Polgár Ágnes 2025.01.10. Nincs hozzászólás

Miért engedi kitenni magát a bántalmazás akár legenyhébb fokának is egy okos nő? Eláruljuk: mire felismeri, hogy valójában bajban van, addigra már kellőképpen belesüllyedt abba a fájdalomba, ami nap, mint…

Szaunakultúra: Csak a textilmentes az igazi!

Polgár Ágnes 2025.01.10. Nincs hozzászólás

Ismerős a kép, ahogy a pucér finnek a szaunából egyenesen a jeges vizű tóba ugranak? Na igen, az északiak hőfürdő kultúrája igen kifinomult, hiszen van mire alapozniuk. A szauna-kultúráról magyarként…

Pilinszky Jánossal az újév küszöbén: Szilveszteri „tizenkettő”

Polgár Ágnes 2024.12.31. Nincs hozzászólás

Pilinszky János, a modern embert megszólítani képes költő 1973-ban és 1961-ben írt az esztendő utolsó óráiban. Az újév küszöbén A számadás és a tervezés napjai egybeesnek az óév végén és…

Takarítással is lehet prosperáló vállalkozást építeni

Polgár Ágnes 2024.12.23. 1 hozzászólás

A takarítással foglalkozó cégek ritkán kerülnek reflektorfénybe. Sokan alábecsülik a tisztítás, a rendrakás jelentőségét, mert „alacsony presztízsű” munkának vélik. Tévednek. Egy jól szervezett takarítóvállalat komoly bevételi forrást és növekedési lehetőséget…

Karácsonyi hulladék: Csomagolópapír és kiégett fényfűzér

Polgár Ágnes 2024.12.20. Nincs hozzászólás

A csomagolópapír környezetszennyező hatásáról különösen karácsony idején gyakran olvashatunk. Ugyanakkor a mindenkori trendről is, mert az ajándékok becsomagolásában éppen úgy van divatszín és anyag, mint a karácsonyfa díszekben. Mi több…

Szerző: Polgár Ágnes

Esti rutinkérdés nem csak a gyerekekhez: És a fogselyem?

Egy hercegnő kell ahhoz, hogy megértsük a rák utóhatásait?

Csak a pénz: Havenport, A legutolsó csepp és a Stockholm bandája

Az elrabolt lány – a sorozatban nem a szülők rémálma a tragédia

Halál és egyéb részletek – ez egy nyughatatlan krimi címe

La bella figura – stílus és tisztelet személyesen és digitálisan

Délelőtt vásárolt az (ex)politikus – Ferinél Tom Yum lesz a vacsora

Nézőpontot váltani: A megértés nem nehéz. Akarni igen.

Otthonunk: az anyák vállán nyugvó titkok súlya, a dán mini thrillerben

Férfierő újragondolva: mentális egészség tabuk nélkül

Kamaszok-sorozat: Rajtunk áll, hogy milyen szülők vagyunk?!

A támogató közösség ajtót nyithat a férfiak mentális megsegítésére

Málnás Charlotte – könnyed elegancia – gluténmentesen

Egy időre költözzünk szét! – A szünet közelebb hozhat egymáshoz?

Eszterháza a legfényesebb magyar kastély – Fertődre látogattunk

Testvérkapcsolatok felnőttként – eltávolódunk egymástól, vagy szorosabbá válik a kötelékünk?

Elhalasztom, de nem halogatom! – Mikor okos döntés később elvégezni egy feladatot?

Írek, kávé és zöld hangulat – Ünnepi különlegességek Szent Patrik napján

Ha egy férfi nem beszél a mentális problémáiról

A csend ára: Miért nem beszélnek a férfiak a mentális egészségükről?

Svédcsavar: Európa nagy pénzrablásának újrajátszása

Elmúlt a Veganuary, de a környezetbarát fehérjék itt maradnak

Matthew McConaughey hűtőkipakolós tonhalsalátája: Egy recept, amit mindenki imád

Képernyőmentes idő a családnak: Hogyan vonjuk ki a digitális eszközöket és építsünk kapcsolatot egymással?

Miért nem veszünk meg mindent, amit csak akarunk – és hogyan értsék meg ezt a gyerekek?

A bántalmazás lélektana: Hogyan lesz egy okos nő áldozattá?

Szaunakultúra: Csak a textilmentes az igazi!

Pilinszky Jánossal az újév küszöbén: Szilveszteri „tizenkettő”

Takarítással is lehet prosperáló vállalkozást építeni

Karácsonyi hulladék: Csomagolópapír és kiégett fényfűzér

Iratkozz fel a hírlevelünkre

Szerző: Polgár Ágnes

Iratkozz fel a hírlevelünkre

Boldog, békés karácsonyt kívánunk!