Polgár Ágnes újságíró, webdesinger

Plur1bus: egy a sokból – egy sajátos történet, egy rendkívüli karakter, egy kiugró sorozat

Polgár Ágnes 2026.01.20.

Az egyes szám a címben nem elírás. Jelentősége van. A Plur1bus valóban rendkívüli történet: egy sajátos karakter köré épül, egy egészen különleges sorozat formájában. Már a plakátja is kilóg a…

Olvasás

A hó összekapcsol: mosolyt és reményt hozott

Polgár Ágnes 2026.01.06.

Európa nagy részét hó borítja. Hazánkat is. Persze a nagyvárosokban előbb-utóbb pocsolyává olvad, de amíg gömbpelyhekben hull, és a hidegtől ropog a talpunk alatt, addig mindez nem számít. Csak a…

Olvasás

Téli piknik, miért ne? A mínuszok se riasszanak vissza!

Polgár Ágnes 2026.01.05.

Most nem mondhatjuk azt, hogy ne lenne tél. A hideg frissesség és az itt-ott havas táj különleges hangulatot teremt egy téli szabadtéri kikapcsolódáshoz. Akár egy csendes parkban, egy erdei tisztáson,…

Olvasás

A nagy árvíz – a film, ami elsöpri a fókuszt a karácsonyról

Polgár Ágnes 2025.12.21.

A decemberre időzített premierekben benne van a lehetőség: pillanatnyi romantikát, humort vagy éppen jóleső sírást hozzanak a karácsonyi hajrában. A nagy árvíz című koreai film sem kivétel. A játékidőn túl…

Olvasás

Kié a karácsony? – Terhelni egymást ilyenkor különösen nem ér

Polgár Ágnes 2025.12.17.

Legtöbbünknek az ünnepek előtt megsokszorodni látszanak a teendői. Olyan feladatok is előkerülnek, amelyek egészen eddig heteken, hónapokon át a fiókban várakoztak. Most azonban valahogy nem szimplán előkerülnek, hanem halaszthatatlanná lesznek.…

Olvasás

Senki sem szeret – az élet sokszínű, mégsem vagyunk befogadóak

Polgár Ágnes 2025.12.11.

A Senki sem szeret nem keresi a néző kegyeit. Nem szórakoztatni akar, inkább tükröt tart: lassúságával, csendes jeleneteivel és kényelmetlen őszinteségével arra emlékeztet, hogy az élet sokszínű – mégis milyen…

Olvasás

A kitaposott csizma szégyene (és a macaron)

Polgár Ágnes 2025.12.10.

Szuggerálta magát, hogy mosolyogjon. Ne nagyon, csak kicsit. Halványan, megnyerően, visszafogott önbizalommal. Kihúzva tartotta a hátát, ahogy ült azon a high-tech széken. Minden túl szép volt ott, hogy igaz legyen.…

Olvasás

Hogyan ne váljon a nő nénivé? Vagy legalábbis ne túl gyorsan?

Polgár Ágnes 2025.11.28.

Nézzünk szembe vele: a „néniség” nem a születési dátumnál kezdődik. Hanem onnan, amikor elengedjük a külsőnk iránti igényességet. Amikor a „jó lesz ez így is” gondolattal indítjuk a napot, amikor…

Olvasás

Kiszolgáltatottságtól a kompetenciáig: Hogyan lehet a próbaidő mindenki számára nyertes időszak?

Polgár Ágnes 2025.11.27.

A próbaidő nem csupán a jelölt „teszteléséről” kellene, hogy szóljon. Ha jól strukturált, lehetőséget adhat a tanulásra, a beilleszkedésre és a motiváció erősítésére, így win-win helyzetet teremtve mind a munkavállaló,…

Olvasás

Boldogabbak, akik előbb díszítik a fát, mint az hagyományos?

Polgár Ágnes 2025.11.24.

A túltolt mémek hatására ma már nehezen vesszük komolyan a „brit pszichológusokat”, pedig időről időre egészen fontos dolgokra hívják fel a figyelmet. Például arra, milyen hatással van ránk, ha a…

Olvasás

A pulykán túl: mit jelent a hálaadás – még ha nem is a mi ünnepünk?

Polgár Ágnes 2025.11.22.

A hollywoodi karácsonyi filmekből ritkán marad ki a hálaadás ünnepe, amikor az amerikaiak – vagyis az Egyesült Államokban élők– egy gigantikus pulykával küzdenek azért, hogy bőséges vacsora kerüljön az asztalra,…

Olvasás

Szülőknek adventi feltöltődés – apró örömök és ünnepi kikapcsolódások

Polgár Ágnes 2025.11.22.

Az advent nem csak a gyerekek ünnepe. A szülőknek is jár a várakozás öröme – egy falat csoki, egy ünnepi ital, pár perc kreatív alkotás vagy egy apró kényeztetés. Ez…

Olvasás

Mikor van az első advent és hogyan ad nekünk lelassulást?

Polgár Ágnes 2025.11.13.

Ebben a zajos világban akaratlanul is vágyunk a csendre, a befelé fordulásra. Az advent első napja a karácsonyi készülődés kezdetét jelzi, amikor meggyújtjuk az első gyertyát, megsütjük az első ünnepi…

Olvasás

Sorozatmaraton bekapcsolva: az ősz legígéretesebb újdonságai

Polgár Ágnes 2025.11.13.

Bár a hideg hónapokban is érdemes egy kis időt a szabadban tölteni, a hosszú esték tökéletesek a közös sorozatnézéshez. Ilyenkor jöhetnek a nagy beszélgetések, a kanapén való összebújás és az…

Olvasás

Visszafogott elegancia mediterrán környezetben: ilyen a kismartoni Esterházy-kastély

Polgár Ágnes 2025.11.03.

A lenyűgöző fertődi pompa után nehéz elvonatkoztatni. Belépni egy másik Esterházy-kastélyba úgy, hogy ne várjuk ugyanazt, szinte lehetetlen. Kismartonban azonban minden más: a terek kisebbek, a díszítés szerényebb, de üdébb,…

Olvasás

Ne dobd ki! Szemétleves – minden finomnak az alapja

Polgár Ágnes 2025.11.02.

Helga hívta fel a figyelmemet a zöldséghéjak újrahasznosítására. Arra, aminek tulajdonképpen magától értetődőnek kellene lennie. Hiszen a mondás is tartja: héjában van a vitamin. Megmutatjuk, hogyan készül a szemétleves, vagyis…

Olvasás

Halloween, mindenszentek, halottak napja: Hogyan fogadjuk el egymás gyászát?

Polgár Ágnes 2025.11.01.

Az ősz vége felé közeledve egymás után jönnek az év talán legérzékenyebb napjai. Három nap, három hangulat – és háromféle viszonyunk az élethez, az elmúláshoz és az emlékezéshez. Mindhárom másról…

Olvasás

Azonosítsuk, skálázzuk és mérsékeljük az érzelmeinket

Polgár Ágnes 2025.10.30.

Az érzelmeink kezelésében nem vagyunk egyformák – ezt is tanulnunk kell. Módszereket keresnünk arra, mit tegyünk akkor, ha eluralkodnak rajtunk az érzelmek. Túlcsordul az öröm, magával ragad a harag, elgyengít…

Olvasás

Hogyan beszéljünk október 23-ról a legkisebbeknek és a külföldieknek?

Polgár Ágnes 2025.10.23.

Október 23. nemcsak egy történelmi dátum, hanem egy érzés: a szabadságé, az összefogásé és a bátorságé. De hogyan meséljük el mindezt azoknak, akik még nem értik a történelmi fogalmakat –…

Olvasás

Élelmiszerpazarlás? Nem nálunk – spórolj és óvd a bolygót!

Polgár Ágnes 2025.10.15.

Nemcsak a pénztárcánk miatt érdemes tudatosan vásárolnunk, hanem a környezetünk érdekében is. Az élelmiszerpazarlás nemcsak kidobott pénzt jelent, hanem a bolygónkra is komoly terhet ró. Ezért hoztunk kilenc tippet, amelyekkel…

Olvasás

A bab ereje – több, mint egyszerű alapélelmiszer

Polgár Ágnes 2025.10.13.

Talán a bab túl hétköznapi ahhoz, hogy egy cikk szülessen róla. Ráadásul sokaknak nehezíti az emésztését, miért is beszélnénk róla. Mi mégis tesszük. Könnyen termeszthető, hosszú élettartalmú, egyszerűen tárolható eledel,…

Olvasás

Pink hónap van, ne feledkezzünk meg a mellről!

Polgár Ágnes 2025.10.05.

Az október nem szimplán egy őszi hónap, ez a rózsaszín legvadabb árnyalatának hónapja, mivel ez a szín a mellrák elleni küzdelemhez kapcsolódik. A betegséghez, ami nem kizárólag a nőket betegítheti…

Olvasás

Zakuszka és rokonai – egy étel, sok nemzet hasonló mégis más íze

Polgár Ágnes 2025.09.23.

A „zakuszka” kifejezés eredetileg az orosz konyhában az előételre utal: heringre, salátára vagy más kisebb, hideg falatokra. Az, hogy miként terjedt el a zakuszka, és hogyan vált belőle fokozatosan egy…

Olvasás

Védőr: Gyávaság vagy túlélési bölcsesség? – A kérdés most nekünk szól!

Polgár Ágnes 2025.09.19.

Zavargásban, megszállás alatt, háborúban nincsenek tiszta, egyértelmű döntések. Az emberben egyszerre merül fel a menekülés, a kivárás és a támadás választása, a túléléshez olykor mindegyikre szükség van. Jeroen Olyslaegers Védőr…

Olvasás

Facetime-on szeretettel – így óvnak ma a nagypapák?

Polgár Ágnes 2025.09.13.

A nagypapák mindig is a család fejei voltak – a biztonság, a bölcsesség és a szeretet megtestesítői. Régen a kertben vagy a sufniban töltötték az időt, ma pedig a képernyők…

Olvasás

Boszorkányüldözés ma: a középkor logikája, modern köntösben

Polgár Ágnes 2025.08.11.

Európai állampolgárként csak a történelemkönyvek adta biztonságból ismerjük a boszorkányüldözés fogalmát. Nem úgy, mint a világ más részein. Megdöbbentő, hogy a sötét középkorra jellemző tudatlan (ön)bíráskodás ma is működő gyakorlat…

Olvasás

Nem ér siettetni a gyalogost!

Polgár Ágnes 2025.08.08.

A balesetekről szóló hírek mindennaposak. Mondhatni rezignáltan vesszünk róluk tudomást, ha egyáltalán meghalljuk. A fejünket legfeljebb akkor kapjuk fel, ha egy frontális ütközésben sok az áldozat, vagy ha gyerek a…

Olvasás

Napraforgó: Higgyünk az élet napos oldalában!

Polgár Ágnes 2025.08.05.

Az egyik legnehezebb feladat az életben, hogy akkor is észrevegyük a fényt, amikor a lelkünk árnyékban van. Amikor a fájdalom betölti a szívünket, és a gondok terhe egyre csak lefelé…

Olvasás

DIY szúnyogirtás: természetesen a csípés ellen

Polgár Ágnes 2025.07.31.

Egyre többen allergiásak a szúnyog csípésére. A rovar beköpte sebet immunredszerünk felismerve hisztamint szabadít fel a szervezetünkben, azonnali túlérzékenységi reakciót okozva: vörösre színeződött bőr, ödémásra dagadt felületet és elviselhetetlen viszketés,…

Olvasás

Fejetlenség, fásultság, félrenézés – mi történt velünk?

Polgár Ágnes 2025.07.29.

Az intézményekben, munkahelyeken sokszor tapasztalható, hogy az ott dolgozók nem a saját feladataik szerint járnak el: túllépnek a hatáskörükön, vagy épp nem tudják, mi is lenne pontosan a dolguk. Pedig…

Olvasás

Polgár Ágnes

Plur1bus: egy a sokból – egy sajátos történet, egy rendkívüli karakter, egy kiugró sorozat

A hó összekapcsol: mosolyt és reményt hozott

Téli piknik, miért ne? A mínuszok se riasszanak vissza!

A nagy árvíz – a film, ami elsöpri a fókuszt a karácsonyról

Kié a karácsony? – Terhelni egymást ilyenkor különösen nem ér

Senki sem szeret – az élet sokszínű, mégsem vagyunk befogadóak

A kitaposott csizma szégyene (és a macaron)

Hogyan ne váljon a nő nénivé? Vagy legalábbis ne túl gyorsan?

Kiszolgáltatottságtól a kompetenciáig: Hogyan lehet a próbaidő mindenki számára nyertes időszak?

Boldogabbak, akik előbb díszítik a fát, mint az hagyományos?

A pulykán túl: mit jelent a hálaadás – még ha nem is a mi ünnepünk?

Szülőknek adventi feltöltődés – apró örömök és ünnepi kikapcsolódások

Mikor van az első advent és hogyan ad nekünk lelassulást?

Sorozatmaraton bekapcsolva: az ősz legígéretesebb újdonságai

Visszafogott elegancia mediterrán környezetben: ilyen a kismartoni Esterházy-kastély

Ne dobd ki! Szemétleves – minden finomnak az alapja

Halloween, mindenszentek, halottak napja: Hogyan fogadjuk el egymás gyászát?

Azonosítsuk, skálázzuk és mérsékeljük az érzelmeinket

Hogyan beszéljünk október 23-ról a legkisebbeknek és a külföldieknek?

Élelmiszerpazarlás? Nem nálunk – spórolj és óvd a bolygót!

A bab ereje – több, mint egyszerű alapélelmiszer

Pink hónap van, ne feledkezzünk meg a mellről!

Zakuszka és rokonai – egy étel, sok nemzet hasonló mégis más íze

Védőr: Gyávaság vagy túlélési bölcsesség? – A kérdés most nekünk szól!

Facetime-on szeretettel – így óvnak ma a nagypapák?

Boszorkányüldözés ma: a középkor logikája, modern köntösben

Nem ér siettetni a gyalogost!

Napraforgó: Higgyünk az élet napos oldalában!

DIY szúnyogirtás: természetesen a csípés ellen

Fejetlenség, fásultság, félrenézés – mi történt velünk?

Kapcsolódj velünk a #azéletsokszínű hashtaggel!

Iratkozz fel a hírlevelünkre

Polgár Ágnes

Olvasói sarok hírlevél

Köszönjük!

Kapcsolódj velünk a #azéletsokszínű hashtaggel!

Iratkozz fel a hírlevelünkre