Polgár Ágnes újságíró, webdesinger

Az énhatékonyság már kisgyermekkorban kialakulhat, ha hagyjuk

Polgár Ágnes 2024.10.18. Nincs hozzászólás

A gyerekek gyakran jóval több mindenre képesek, mint azt mi felnőttek gondolnánk. De csak akkor lesznek önállók, ha érzik, hogy bízunk bennük és hagyjuk is őket kibontakozni. Hogyan? Úgy, hogy…

Az alpesi csend és a véres valóság: Dokumentation Obersalzberg

Polgár Ágnes 2024.10.17. 2 hozzászólás

Nyári zápor mosta el a Sasfészekhez vezető utat, így a hegytető helyett a Dokumentation Obersalzberg kiállításánál találtuk magunkat. Az alpesi idill helyett a történelem sötét árnyai tárultak elénk. A látogatás…

Jó estét! – Azt is szeretnünk kell, aki egy állat!?

Polgár Ágnes 2024.10.04. Nincs hozzászólás

Október 4-e az állatok világnapja, tisztelgve Assisi Szent Ferenc előtt, aki már a 13. század elején azt hirdette, hogy mindent szeretnünk kell, ami körülvesz minket, legyen az élő vagy élettelen.…

Őszi könyvek: Mit olvassunk a hűvös estéken?

Polgár Ágnes 2024.10.03. Nincs hozzászólás

Az ősz az olvasásnak kedvez, a hűvös estéken könnyen elmerülhetünk a számunkra izgalmas történetek világában. De hogyan válasszuk ki a legjobb olvasmányokat a család minden tagjának? Cikkünkben praktikus tippeket adunk,…

Jó estét! – Októbertől eltűnnek a zöld erkélyek

Polgár Ágnes 2024.10.03. 1 hozzászólás

Utólag mindig könnyebb bölcsebb lenni. Arra gondolni, mi lett volna, ha… Miért lett volna nagyszerű választás erkélyre szerelhető napelemet használni. Zöldebbé tenni az erkélyt, az önálló tartószerkezetet úgy, hogy napelemet…

Az őszi eső köszöntése – Jó estét a cseppek között

Polgár Ágnes 2024.10.02. Nincs hozzászólás

Egész nap csendesen esik az eső. Amikor éppen nem szemerkél, akkor szitál vagy tartja azt a tizenötszázalékot, ami fennmaradt a „ma nyolcanöt százalékban valószínűleg eshet” jóslatból. Az esőzés ősszel legalább…

Álomfinom, habos sütőtökpite borongós délutánokra

Polgár Ágnes 2024.10.02. 1 hozzászólás

Az ősz rohamléptekkel tolja előlünk a nyarat, és ha még kirándulunk is egyszer-egyszer hosszabban, bizony egyre inkább jólesik otthon begubózni. Az őszi sütemények illata hangulatot teremthet a közös tévénézéshez, egymás…

Jó estét! – Körtebefőtt, ha elszámítjuk a rendelést

Polgár Ágnes 2024.10.01. Nincs hozzászólás

Bizonyára ismeri a zöldségesről szóló viccet: „–Két almát kérek!/–Három lett, maradhat?” A poén nem feltétlenül vicces, ha saját magunk az, aki online rendelésnél nem figyel arra, hogy a mennyiség mellett…

Kreatív feltöltődés: Már vasárnap este fáradtan, mi maradt ki a pihenésemből?

Polgár Ágnes 2024.10.01. Nincs hozzászólás

A hétvégének elvileg a pihenésről kellene szólnia. Arról, hogy olyan dolgokat tegyünk, amivel kiereszthetjük a héten összegyűlt feszültséget, amivel megpihenhet a testünk, és feltöltődhet a lelkünk. Ám ez általában akkor…

Bármit, csak ezt ne…mennyit ér a szerelem?

Polgár Ágnes 2024.09.29. 1 hozzászólás

A szerelem mindig jól jön(ne). Éppen ezért nem meglepő küzdeni érte. Felnőttként is. Keresni az igazit. Azt, aki nekünk igazi, és nem másnak. Nem a szüleinknek, nem a barátainknak, nem…

Ősz eleji hangulatvesztés – amikor már a hétfő is rosszul kezdődik

Polgár Ágnes 2024.09.21. 1 hozzászólás

Még nincs hideg, csak hűvös, de már ennyi is elég lehet ahhoz, hogy kevésbé érezzük jól magunkat. Különösen azok vannak így, akik kedvelik, szeretik a nyári nagy melegeket. Az időjárás…

Fenntarthatóság a testmozgásban: annyit tervezzünk, amennyi vállalható

Polgár Ágnes 2024.09.21. 1 hozzászólás

Kétségtelen a nyári kánikulában nehezebb volt mozgásra bírni a testünket-lelkünket, ha nem szoktunk rendszeresen sportolni. Most lehűlt a levegő, elindulhatnánk újra róni a (kilo)métereket, leúszni a medence hosszát többször oda…

Árnyékmunka napló: Űzd el a félelmeidet, légy önmagad!

Polgár Ágnes 2024.09.14. 2 hozzászólás

Az árnyékmunka napló, egy terápiás napló arra, hogy szembenézzünk olyan átélt traumáinkkal, titkainkkal, minden olyan nem szeretet tulajdonságunkkal, amelyet inkább szeretnénk elfelejteni, amikre nem vagyunk büszkék, illetve azokkal is, amelyeket…

Szeptemberi újraindulás – visszarázkódás a nyaralásból

Polgár Ágnes 2024.09.11. Nincs hozzászólás

A kissé hűvösebb idő segítségünkre van a hétköznapokba való visszarázkódáshoz. A nyaralás, a szabadság ideje alatt elengedhettük magunkat, mostanra viszont feltorlódhattak a teendőink. Alig voltunk otthon a nyáron, bőven akad…

Nyár vége: Az azonnali hatállyal kirúgott vérszívó

Polgár Ágnes 2024.08.31. Nincs hozzászólás

Ez a nyár olyan volt, amilyen. Kissé döcögösen indult. Na nem a meleget tekintve, az már tavasszal megérkezett. Csak valahogy senki nem akart meggondolatlanul nekivetkőzni. Az emberek inkább a vékony…

Zhang Zhanzhan gyógyító vörös maci szobrai érzelmi játékra hívnak

Polgár Ágnes 2024.08.30. 2 hozzászólás

Ez a cikk, nem egy megrendelt reklám. Bennünket kizárólag a piros macik és az alkotója érdekel. Zhang Zhanzhan, Kína legtehetségesebb kortárs művészeinek egyike, aki emberportréiról és állatszobrairól ismert, különösen a…

A felkészületlen anya érzése nem csak a dán sorozatban létezik

Polgár Ágnes 2024.08.28. Nincs hozzászólás

Ha kimondom azt a szót, anya, akkor szerintem a legtöbben nem egyetlenegy személyre gondolunk. Hanem asszociációk egész sorozata indul be az elménkben. Ami nem is csoda, hiszen az anyaság nem…

Egy éjszaka Debrecenben, mintha (Freedom)home lennénk

Polgár Ágnes 2024.08.26. 1 hozzászólás

Az Airbnb szállásoknak köszönhetően egyszerűen kereshetünk magunkat szállást. Akárcsak egyetlenegy éjszakára, hirtelen is. Ha éppen úgy éreznénk, Debrecenbe kéne menni. Ahol jóval több napot is eltölthettünk volna. De nekünk most…

Pisztácia, a zöld arany – egy csattanásra lett világsiker

Polgár Ágnes 2024.08.26. 1 hozzászólás

Talán a zöld színe, a luxust villantó ára, esetleg az afrodiziákum mívolta az oka, hogy az avokádó után most a pisztácia lett hihetetlen népszerű. Mindenhol ott van. A kávéban, a…

Vezetés közben hányni? – van, aki zacskóba, más a pilóta sapkába…

Polgár Ágnes 2024.08.24. 2 hozzászólás

Az autóközlekedés a mindennapjaink része. Ilyenkor az életünk azok kezében van, akik a közlekedésben szereplő járműveket akkor és ott vezetik. Másodperceken múlhat minden akkor is, ha tényleg felkészült, rutinos és…

Irónia – Ha te dohányzol az erkélyen, én megfulladok a szomszédban

Polgár Ágnes 2024.08.13. Nincs hozzászólás

A kánikulában mindenki úgy védekezik a forróság ellen, ahogyan csak bír. Különféle megoldásokra esküdve. Vannak, akik a nyílászáró szakértők ötleteit követik, mert ők feltehetőleg tudják a tutit. Más tippet a…

A barátság nagy esemény – Mindörökké nyár a moziban

Polgár Ágnes 2024.08.09. 1 hozzászólás

Arra, hogy mennyire fontos a jó barátság, újra és újra ráébredünk, ahogy változik az élethelyzetünk. Az igazán erős kötődések pont a változások alkalmával mutatkoznak meg igazán. Valahogy úgy, ahogy a…

A nyár ihlette bájos női virágnevek: Iringó, Bíborka és a többiek

Polgár Ágnes 2024.08.08. 2 hozzászólás

Gyermekünk nevének választása egy életre szól. Jó ideig a szülők kapják érte a kedves elismerést vagy éppen az értetlenséget, ha túl szokatlan vagy furcsa nevet választottak. A lányoknak adott virágnevektől…

Limonádé-különlegességek házilag: Frissítő italok az egész családnak

Polgár Ágnes 2024.07.31. 1 hozzászólás

A limonádé az egyik legegyszerűbb hűsítőnk. Annyira, hogy a gyerekek is könnyen elkészítik. Érthetetlen, miért kellene róla külön cikket írni. Mi lehet a limonádéban, amiről eddig nem tudtunk? Talán semmi,…

Nincs sehol előírva: A tökfőzelék, a kovászos uborka kapor nélkül is finom

Polgár Ágnes 2024.07.31. 1 hozzászólás

Vannak olyan ételeink-italaink, amik nélkül egyszerűen nem igazi a nyár. A tökfőzelék is ezek közé tartozik. Akkor is, ha valamiért kihagynánk belőle a kaprot. A gasztronómiában az a szép, hogy…

Az uborkasalátát önmagában, a lecsót hidegen is jó enni nyáron

Polgár Ágnes 2024.07.31. Nincs hozzászólás

Nyáron külön öröm enni. Minden étel ízletesebb ilyenkor a nap érlelte friss növények miatt. Zamatosabbak, zsengébbek-roppanósabbak, színesebbek a kerti hozzávalók. Hiába a nagy meleg, a forróság, az ízekért még így…

Gyermekkori klasszikusok a nyárra, felnőtteknek (is)

Polgár Ágnes 2024.07.31. Nincs hozzászólás

Bár a könyvesboltok roskadoznak az izgalmas, új kötetektől, miért ne vennénk újra kézbe gyerekkorunk kedvenceit? Egy ilyen olvasmányélmény kettős időutazást kínál: egyrészt elrepít a történet világába, annak korába és helyszínére,…

A rólad alkotott kép – A szerelem -elvileg- csak két ember dolga

Polgár Ágnes 2024.07.28. 3 hozzászólás

A szerelmet egy csomó minden nem érdekli. Csak megtörténik velünk. Az más kérdés, hogy beengedjük-e az életünkbe, meg merjük-e élni. Vagy lemondunk róla. Olyan konvenciók miatt mint a nemiség, a…

A föld alatti vasút: A rabszolga-menekülés kétes szabadsága

Polgár Ágnes 2024.07.26. 1 hozzászólás

A Pulitzer és egyéb díjat bezsebelt könyv hazánkban 2017-ben jelent meg. Azóta már sorozatban is látható a könyv története az Amazon Prime stramingjén. Az élénk piros könyvborító legalább olyan felszólító,…

Újra járható a Rám-szakadék – 4 segélyhívó pontot alakítottak ki a szurdokban

Polgár Ágnes 2024.07.18. Nincs hozzászólás

A Rám-szakadékot sziklaomlás veszélye miatt a Pilisi Parkerdő Zrt. még április végén ideiglenesen lezárta, hogy geológiai és statikai vizsgálatot végezzenek. A vizsgálat lezárult, a közkedvelt turistahely július 18-tól újra látogatható…

Szerző: Polgár Ágnes

Az énhatékonyság már kisgyermekkorban kialakulhat, ha hagyjuk

Az alpesi csend és a véres valóság: Dokumentation Obersalzberg

Jó estét! – Azt is szeretnünk kell, aki egy állat!?

Őszi könyvek: Mit olvassunk a hűvös estéken?

Jó estét! – Októbertől eltűnnek a zöld erkélyek

Az őszi eső köszöntése – Jó estét a cseppek között

Álomfinom, habos sütőtökpite borongós délutánokra

Jó estét! – Körtebefőtt, ha elszámítjuk a rendelést

Kreatív feltöltődés: Már vasárnap este fáradtan, mi maradt ki a pihenésemből?

Bármit, csak ezt ne…mennyit ér a szerelem?

Ősz eleji hangulatvesztés – amikor már a hétfő is rosszul kezdődik

Fenntarthatóság a testmozgásban: annyit tervezzünk, amennyi vállalható

Árnyékmunka napló: Űzd el a félelmeidet, légy önmagad!

Szeptemberi újraindulás – visszarázkódás a nyaralásból

Nyár vége: Az azonnali hatállyal kirúgott vérszívó

Zhang Zhanzhan gyógyító vörös maci szobrai érzelmi játékra hívnak

A felkészületlen anya érzése nem csak a dán sorozatban létezik

Egy éjszaka Debrecenben, mintha (Freedom)home lennénk

Pisztácia, a zöld arany – egy csattanásra lett világsiker

Vezetés közben hányni? – van, aki zacskóba, más a pilóta sapkába…

Irónia – Ha te dohányzol az erkélyen, én megfulladok a szomszédban

A barátság nagy esemény – Mindörökké nyár a moziban

A nyár ihlette bájos női virágnevek: Iringó, Bíborka és a többiek

Limonádé-különlegességek házilag: Frissítő italok az egész családnak

Nincs sehol előírva: A tökfőzelék, a kovászos uborka kapor nélkül is finom

Az uborkasalátát önmagában, a lecsót hidegen is jó enni nyáron

Gyermekkori klasszikusok a nyárra, felnőtteknek (is)

A rólad alkotott kép – A szerelem -elvileg- csak két ember dolga

A föld alatti vasút: A rabszolga-menekülés kétes szabadsága

Újra járható a Rám-szakadék – 4 segélyhívó pontot alakítottak ki a szurdokban

Iratkozz fel a hírlevelünkre