Rugalmasnak lenni: Mitől ellenállóbb egyikünk, mint a másikunk?
A rugalmasság, mint mentális tulajdonság, nem egyformán adatik meg mindenkinek. Vannak, akik...
Olvass tovább
Kategória: JÓLLÉT
Libából levest és kását főzni a legegyszerűbb Márton-napra
A LIBA ENYHÉN VADAS JELLEGE TESZI KÜLÖNLEGESSÉ A HAGYOMÁNYOS ÍZEKET Hagyományaink után...
Olvass tovább
Márton-napi hagyományaink után: süssünk egyszerűen libát!
A SÜLT LIBA IGAZI MÁRTON-NAPI FOGÁSA sült libát hagyományosan párolt káposztával vagy...
Olvass tovább
A lelki egészség megőrzése: Miért fontos a belső világunk?
Ma, a lelki egészség világnapján, különösen fontos emlékeztetnünk magunkat arra, hogy nem csak a...
Olvass tovább
Jó estét! – Azt is szeretnünk kell, aki egy állat!?
Október 4-e az állatok világnapja, tisztelgve Assisi Szent Ferenc előtt, aki már a 13. század...
Olvass tovább
Kreatív feltöltődés: Már vasárnap este fáradtan, mi maradt ki a pihenésemből?
A hétvégének elvileg a pihenésről kellene szólnia. Arról, hogy olyan dolgokat tegyünk, amivel...
Olvass tovább
Ősz eleji hangulatvesztés – amikor már a hétfő is rosszul kezdődik
Még nincs hideg, csak hűvös, de már ennyi is elég lehet ahhoz, hogy kevésbé érezzük jól magunkat....
Olvass tovább
Fenntarthatóság a testmozgásban: annyit tervezzünk, amennyi vállalható
Kétségtelen a nyári kánikulában nehezebb volt mozgásra bírni a testünket-lelkünket, ha nem...
Olvass tovább
Ha a fák valóban beszélnének: Egy menyasszony természetes szépsége
Éppen tizenhatan voltak. Mind sudár, egyenes derekú ifjú. Katonás sorban álltak, egyforma...
Olvass tovább
Árnyékmunka napló: Űzd el a félelmeidet, légy önmagad!
Az árnyékmunka napló, egy terápiás napló arra, hogy szembenézzünk olyan átélt traumáinkkal,...
Olvass tovább