10 +1 trükk a szórakoztató futásért
A testedzés egyik legegyszerűbb formája a futás. Nem kell mást tenni, csak egyszer elindulni. Van,...
Olvass tovább
Kategória: JÓLLÉT
Válás után: Írjuk ki magunkból, ami bánt!
Ha beszélünk a bennünket ért fájdalomról, könnyebbül a lelkünk. Ám, ha azt papírra is vetjük,...
Olvass tovább
Így marad pénzünk a hónap végére!
Pénzünket tudatosan beosztani nem művészet, csupán csak tervezés, odafigyelés és józanság kérdése....
Olvass tovább
5 nyári szokás, amiről le kell mondanunk őszre
Nyáron könnyebben engedünk a csábításnak, nemcsak a nyaralás alatt, hanem a hétköznapokban a munka...
Olvass tovább
Trendinek lenni: De, ki is vagyok én valójában?
Szemüveg választásnál a trendi keretet teszik elénk, pedig a mi fejünkön az nem áll jól. A kávé...
Olvass tovább
A nyugodt alvás is tanulható
Sokan nem alszanak jól. Nehezen zuhannak álomba, a gondolatok sokáig gyötrik még, gyakran...
Olvass tovább
7 magatartási forma, amivel jobban élheti meg a kapcsolatait!
Szeretne kedvesebb, szerethetőbb lenni, ám úgy érzi, nem kap elég tiszteletet a párjától, a...
Olvass tovább
Házasság: Gondolataink változása esküvőről-esküvőre haladva
Vajon mi mindent gondolhatunk egy esküvőn? És a saját gondolataink mennyire változhatnak, miközben...
Olvass tovább
Nem zöldebb a szomszéd fűje
Kortalan, nemtől független érzés, hogy másnak biztos könnyebb nálam, kevesebb a gondja, mint...
Olvass tovább
Eva MacPherson: a magyar Airmid
Egy elegáns kávézóba beszéltük meg az interjút, de már a parkolóban összetalálkozunk. Éppen az...
Olvass tovább