A harag ereje: Hogyan építhetsz a dühöddel?
A harag rossz tanácsadó, mondja a közmondás. Amiben, mint minden bölcseletben, van némi igazság....
Olvass tovább
Kategória: JÓLLÉT
Ünnepek után: Hogyan legyen harmonikus a családi dinamika?
Az ünnepek alatt a családtagok több időt töltenek együtt. Ez lehet örömteli, de egyúttal növelheti...
Olvass tovább
A súlyos betegség is veszteség: Levelet írtam a ráknak
Amikor az ember beteg lesz, akkor csak azzal törődik, hogy ne érezzen fájdalmat, meggyógyuljon, és...
Olvass tovább
A Gyászfeldolgozás Módszer® önsegítő eszköz a veszteségeinkre
Tudta, hogy az embert élete során 40 féle veszteség érheti? Amiket nagyon nem jó a szőnyeg alá...
Olvass tovább
Túl az újévi fogadalmakon: rendszerezzük a tevékenységeinket
Túl vagyunk az újévi fogadalmakon, talán eddig be is tartottuk azokat. Viszont a dolgos...
Olvass tovább
Naptár és to-do-list a feladataink őrzői: Írd és pipáld ✓
Ahogyan halad a felnőtt életünk előre, úgy leszünk tele egyre több teendővel, amik később, életünk...
Olvass tovább
Képek a fejünkben: amik képessé avagy képtelenné tesznek bennünket
A képek a fejünkben folyamatosan ingerelnek bennünket. És determinálnak. Képekben látjuk magunk...
Olvass tovább
Dentofóbia: Mit tegyek, hogy ne féljek a fogorvostól?
Fogorvoshoz járni nem tartozik a kedvenc elfoglaltságok közé. Kellemetlen és drága. Persze a...
Olvass tovább
Unalmas vagy sem, az unalom állapotáról érdemes szót ejteni
Bármilyen meglepő vagy éppen unalmas, de az unalomról is órákig lehetne diskurálni. A téma persze...
Olvass tovább
Sétáljuk ki magunkból a haragot! Vagy színezzük át!
Nincs olyan ember, aki soha ne mérgelődne. Teljesen rendben van, ha néha zabosak vagyunk. Benne...
Olvass tovább