A színe miatt szemkápráztató saláta, a mentának, a kaliforniai paprikának és gránátalmának köszönheti ragyogását. A pita hozzájárul ahhoz, hogy húsmentessége ellenére igazán laktató vacsora legyen ez az egy tálnyi étel.…

Ez a világszerte használt teszt megmutatja, hogy a stressz elérte-e az egészségtelen szintet önben. Ez az úgynevezett Shirom-Melamed Bornout tesztet többek között stressz szint mérésére használják. Aminek eredménye nem feltétlenül…

Könnyű, finom és egyszerűen elkészíthető. Ehetjük önmagában, joghurttal reggelire, szórhatjuk sütemény tetejére is vagy díszíthetjük vele a finom almatortákat is. Állítsuk a sütőt 50 C fokra. Vágjuk le és szeleteljük fel…

A meztelen test mai napig tabu sokak számára. A saját testünk elfogadása az idő haladtával is nehéz ügy. Ez ellen is megy Nude Yoga Girl, aki művészi szintre viszi a…

A slime házilag, szmötyi vagy műtakony, a hihetetlenül vicces és szórakoztató gyurmaszerű játék, amit egy pár egyszerű összetevőből a gyerekek is pillanatok alatt elkészíthetnek otthon. A kicsik még szülői felügyelet…

A Puskin mozi 2010. szeptembertől indította útjára a legfiatalabb korosztálynak szóló hétvégi vetítés-sorozatát, a Legkisebbek mozija címen. A programot az aktuális filmkínálatban szereplő-, illetve régebbi gyerekfilmek adják. A vetítések mellett…

Tunyogi Henriettel másodszorra készítek interjút. Legutóbb a Gellérthegyen találkoztunk. Most az interneten beszélgetünk a reggeli rutinja után, Henriett Londonban van, én Budaörsön. Nincs sminkelve, befésülve a haja, könnyű szerelésben láthatom.…

Ma 100 éve született Szabó Magda. Októberben számos programból válogathatnak az írónő tisztelői. Kiállítások, színdarabok, fesztivál és még konferenciai is színesíti a palettát. Beleolvadni, átélni, elolvasni, megnézni, lapozni, felolvasni, idézni,…

Ki volt Márai Sándor, a XX. századi magyar irodalom egyik legjelentősebb költőjének társa, Matzner Lola? Ki volt a rejtőzködő feleség, Márai írásainak első olvasója, akit naplóiban csak L. kezdőbetűvel jelöl?…

Mindannyian vágyakozunk valami után. Ez a vágyakozás az, ami előrevisz, hajt bennünket. Addig nem érzünk késztetést a megállásra, míg van miről álmodoznunk, vannak óhajaink, kívánságaink. Lehet értük imádkozni, vagy bízni…

Piacon, nagyobb szupermarketekben lehet kapni a sokszínű répákat. Ízre némelyik édesebb a hagyományos sárgarépánál. Elkészítésük sem másabb a többinél. Levesbe, főzeléknek, vagy sütve friss húsokhoz, vegetáriánusoknak sütőben sütve, önmagukban különféle…

Nem akarom, hanem szeretném! – javítottak ki bennünket számtalanszor a szüleink. Egyes gyermekpszichológusok szerint ezzel rombolja le a szülő a gyermek önérvényesítő énjét. Ami ezzel nagyjából el is tűnik fiatal…

Sokaknak rémálom a hétköznapi fogyóeszközök folyamatos, vissza-visszatérő beszerzése. De még egy igazán vásárláspárti türelmét is felőrölheti, hogy ma a gyufát felejti el, másnap a cukrot, legközelebb az olajat. Ma ez…

A látszat ellenére igenis a férfiak is éreznek, mi több el is gondolkodnak az érzéseiken. Ám a nőkkel jóval árnyaltabban teszik ezt. Elemzik a saját és mások érzéseit, egymás reakcióit,…

Egymás után kúsznak be a programhírek a közösségi oldalon mintha egy hét nem is százhatvannyolc órából állna. Hű megtetszik ez is, na meg az is. Amarra a gyereket kéne elvinni,…

Semmiért. Mondja ezt az, akinek a cipője már két sarok után átázott, akinek a feje felett már többször fordította ki a szél azt a vacak ernyőt, aki vacog az őszi…

Ha ajándékoznak karácsonykor, hanukakor, mert miért ne tennék, és józanul nem akarnak a lekötött megtakarításhoz nyúlni, se a biztonsági tartalékot képző hitelkártyát használni, akkor bizony itt az ideje félretenni az…

Randevú vasárnap a padon. Így őrizze meg a házasságát! Egy héten egyszer leülnek beszélgetni. Tervezetten. Együtt vannak kettesben, átbeszélik a hetüket, az érzéseiket, a jövő heti programjaikat egyeztetik. Fiatalok, harminc…

Manapság rengeteg lehetőségünk van a kommunikációra, bárhol, bármikor, bárkivel. Mobilok, email fiókok, csevegőappok, közösségi oldalak szolgálhatnak erre. Láthatóan és láthatatlanul. Nyitva a párunk és családunk előtt, vagy éppen elrejtve. Ötven…

A postás kisasszony miután lemérte a levelet és rányálazta megfelelő értékben a bélyeget, mosolyogva érdeklődik a lakásbiztosítási ügyeink felől. A házi orvos felállítja a diagnózist, az arcüreg gyulladt, majd felajánlja…

Sok embernek nincs bakancslistája, nem érzi szükségét, hogy kihagyhatatlanul vágyódnia kellene valamiért. Szenvedély kérdése, hogy mennyire tudunk vágyakozni valami után, ahogy az is egyéniség kérdése miként tudjuk annak a hiányérzetet…

A hagyományos színházzal ellentétben nem kész dramaturgiával találkozunk egy playback-színházban, hanem rögtönzötten játszott történeteket láthatunk az élet valóságából merítve. Mégpedig abból, amit mi nézők meséltünk magunkról. Javíthatjuk életminőségünket, munkatársi viszonyunkat vagy…

A kissé hűvösebb idő segítségünkre van a hétköznapokba való visszarázkódáshoz. A nyaralás, a szabadság ideje alatt elengedhettük magunkat, mostanra viszont feltorlódhattak a teendőink. Alig voltunk otthon a nyáron, bőven akad…

Európa egyik legnagyobb zsidó kulturális rendezvénye lett húsz év alatt a budapesti Zsidó Kulturális Fesztivál. Idén hét helyszínen könnyű- és komolyzenei koncertekkel, valamint színházi- és irodalmi programokkal bővelkednek. Ma, vasárnap…

Évadnyitó premier szeptember utolsó hétvégéjén az ExperiDance társulat előadásában. Az ismert Hamupipőke történet az elveszett cipővel és a megtalált boldogsággal ezúttal ősi tartalmi formájában, a társulat saját felfogásában kel életre.…

Az utolsó nyári(as) időre számítva még a héten, kitelepíthetjük az irodánkat valami kellemes külső teraszos vendéglátó helyre. Az árnyas fák alatt, elérhető közelségében, árammal és fröccsel felszerelt helyen. Most komolyan,…

Senkinek nem könnyű szakításkor. Még a közös döntés hátterében is egyik félnek kezdeményezni kell ezt az opciót, ritka hogy egyszerre hangozna el, legyen vége a kapcsolatnak. Nem könnyű annak sem,…

A százszázalékosan kóser kulináris rendezvény már harmadik alkalommal tálalja fel a különböző országok sóletjeit és tradicionális ételeit Budapest belvárosában a Kazinczy utcában. Délelőtt tizenegy órakor kezdődik az egész napos rendezvény…

Ha végre álmaink munkahelyén vagyunk, mert végre azzal foglalkozhatunk, amit szeretünk és amihez valóban értünk, akkor is elkerülhetetlenek a kollégák közti súrlódások. Ám, ha résen maradunk, nem engedjük magunknak, hogy…

Már csak két hét és vége a nyárnak, szeptembertől a szabadságolások nagy részének is, a feladataink bőven besűrűsödhetnek. Használjuk okosan a mobilunkat, ha már egyre inkább hivatottak arra, hogy helyettünk…